こんにちは。花子です。 最近は瞑想をよくしています。10分ぐらいなんですけど、自律神経が整うらしいです。あぐらをかいて座って、背筋を伸ばし、深い呼吸をします。そしてただ息をすることだけに集中します。今のところどんな効果がでているか分かりません…

こんにちは。花子です。 最近は、あまり調子が良くありません。ずっと寝ていたいのです。朝も起きたくないのです。このごろ起きるのは11時ごろです。今日も起きたのは11時半でした。起きたくないし、起きても何もしたくありません。図書館で借りてきた本も読…

こんにちは。花子です。 神聖かまってちゃんが好きなことは前に書きましたが、最近はMOROHAにはまっています。YouTubeで聴けるだけしか聴いてませんが、それだけでもすごくいいのです。最近公開された「エリザベス」を聴いた時には思わず涙してしまいました…

こんにちは。花子です。 昨日は節分でしたね。私は高校生の頃、家族４人で神社の節分祭に行ったことがあります。色んな物を食べたのですが、とりわけ印象に残っているのが、たまごせんべいです。なぜかと言うと、たまごせんべいのたまごを制服のスカートにこ…